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Cereales para bebés

Los cereales para bebés suelen introducirse como alimento complementario a la leche materna cuando los niños rondan los seis meses de edad. Su importancia reside en su alto valor nutritivo, que contribuye a que los pequeños crezcan más sanos y fuertes. Si, además, a la hora de elegir los cereales, optamos por unos que procedan de un cultivo ecológico, estaremos adquiriendo unos productos mucho más naturales y saludables.

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¿Qué son los cereales ecológicos para bebés?

Llamamos cereales ecológicos a aquellos que han sido cultivados a través de una agricultura respetuosa con el medio ambiente en la que no se utilizan pesticidas ni ningún producto químico, lo cual fomenta la sostenibilidad. Por otro lado, estos cereales con certificación ecológica o bio tampoco han sido genéticamente modificados ni tienen ningún tipo de añadido artificial.

¿Qué tipos de cereales para bebés existen?

En lo que respecta a los cereales infantiles, existe una amplia variedad que no contiene gluten como es el caso de los de arroz, los de quinoa, los de maíz o los de trigo sarraceno.

Cualquiera de ellos está indicado para iniciar la alimentación complementaria a la lactancia. Pasado un tiempo, ya se pueden incluir cereales con gluten, como es el caso del trigo, la cebada y la avena.

Existen, asimismo, otras modalidades diferentes que contienen bífidus, frutas o miel, lo que aporta mucho más sabor y añade más propiedades nutritivas. Además, también se puede optar por cereales de grano entero, que tienen más cantidad de fibra.

¿Cuáles son las mejores marcas de cereales para bebés?

En el mercado existen numerosas marcas de cereales ecológicos para bebés. Un ejemplo de ellas es Babybio, que ofrece productos sin lactosa, sin azúcares añadidos y sin huevo.

Por su parte, Biocrecimiento presta especial atención a la selección de los ingredientes, así como al fomento del comercio justo. Además, marcas como El Granero, Holle o Hipp también son opciones interesantes. Lo principal es elegir una que nos ofrezca garantías de calidad para que podamos estar seguros de que estamos cuidando de la salud de nuestros hijos.

¿Qué aporta el consumo de cereales a los bebés?

Los cereales, en especial los ecológicos, aportan al bebé nutrientes fundamentales como hidratos de carbono, esenciales para almacenar energía; vitaminas B1, B2 y B12; grasas esenciales, beneficiosas para el corazón; y minerales como el fósforo, el hierro, el silicio y el zinc, importantes tanto para el desarrollo del bebé como para el fortalecimiento del sistema inmunitario.

¿A partir de qué edad pueden tomar cereales los bebés?

Los pediatras suelen coincidir en que los 6 meses son la edad idónea para empezar a alimentar al bebé con cereales y frutas.

¿Dónde comprar cereales ecológicos para bebés?

Los cereales son fáciles de encontrar en cualquier supermercado. No obstante, si queremos asegurarnos de que son ecológicos y de una calidad superior, puedes recurrir a Merkabio, tu supermercado ecológico online, y consultar nuestro catálogo online.

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