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arroz integral basmati ecológico de Ecosana 1 Kg Ver más grande

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arroz integral basmati ecológico de Ecosana

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El arroz basmati es un arroz muy utilizado en la cocina hindú. Resulta ser un arroz ecológico muy rico en fibra, vitamines B, E y K y minerales entre los que destaca el manganeso, que ayuda al perfecto metabolismo de proteínas e hidratos de carbono. Al ser un arroz integral, aporta el doble de fibra que el arroz blanco, por lo que es muy digestivo y ayuda al correcto funcionamiento de tu cuerpo. Además, al ser un producto ecológico, su elaboración y cultivo son respetuosos con el medio ambiente y con tu salud.

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Ingredientes
Información nutricional
Consejos de uso
¿Cómo disfrutarlo?

Ingredientes

Arroz basmati integral de agricultura ecológica.

Información nutricional

Valor energético 1569 kJ
Valor energético 379 kcal
Grasas 2.9 g
Grasas saturadas 1.8 g
Hidratos de carbono 85.08 g
Azúcares 6.09 g
Proteínas 8.56 g
Sal 0.001 g

Consejos de uso

Para cocer el arroz basmati, necesitas 2 medidas de agua por una de arroz y ponerlo a hervir durante 20-30 minutos, hasta que el arroz esté en su punto. Cuando se termine, acuérdate de reciclar el envase.

¿Cómo disfrutarlo?

El arroz basmati es un arroz muy utilizado en la cocina hindú. Se puede consumir solo o acompañado de frutas, verduras, especias o todo lo que se te ocurra. Una buena idea es añadir el arroz basmati a tus ensaladas para darlas un toque oriental muy nutritivo. Pruébalo también para acompañar a tus platos de curry y para tus recetas para celíacos, ya que es un arroz sin gluten.

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