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Kale superalimento ecológico El Granero 200 g Ver más grande

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kale en polvo superalimento ecológico Granero 200 g

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El kale es una verdura tan de moda entre los vegetarianos que en Estados Unidos tienen el "National Kale Day", el primer miércoles de octubre. En realidad, el kale es la típica berza española o col verde rizada, aunque en este caso, cultivada de forma ecológica y en polvo para tomar rápidamente guardando todas sus propiedades. De éstas, destacan su alto aporte en hierro (más que la carne de ternera) o de calcio (más que la leche), pero también su alto nivel de fibra y de antioxidantes, así como varias vitaminas, minerales y proteínas vegetales. Pero lo que ha hecho famoso a este super alimento es su bajo nivel de calorías. Se puede tomar en zumos, batidos, cremas o en ensaladas. 

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Información sobre alérgenos

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Ingredientes
Información nutricional
Consejos de uso
¿Cómo disfrutarlo?

Ingredientes

kale (col verde) en polvo * (Brassica oleracea). *procedente de cultivo ecológico

Información nutricional

Valor energético 1235 kJ
Valor energético 296 kcal
Grasas 6.14 g
Grasas saturadas 0.85 g
Hidratos de carbono 16.45 g
Azúcares 15.79 g
Proteínas 29.33 g
Sal 0.613 g

Consejos de uso

El kale en polvo se toma en una ración diaria de unos 20 gramos (una cucharada). Este producto contiene unas 10 raciones. Es recomendable conservarlo en lugar fresco y seco, simplemente cerrando la bolsa autocierre que lo contiene, así como reciclar el envase una vez terminado.

¿Cómo disfrutarlo?

El kale es un supralimento ideal para un alto aporte de hierro, calcio, vitaminas, fibra y minerales con un bajo nivel de calorías que se puede tomar muy fácilmente en su formato en polvo, tanto disuelto en zumos, en batidos, con tu smoothie, añadiéndolo a cremas o sopas, así como un ingrediente más de tus ensaladas o de recetas de pasta.

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